الجمباز للأطفال رياضة تبني الجسم والعقل

الجمباز للأطفال – رياضة تبني الجسم والعقل
في إطار اهتمام مكتبة مصر العامة – فرع الزيتون بالأنشطة الرياضية التي تسهم في تنمية قدرات الأطفال، تم فتح جروب جديد لتدريب الجمباز، أحد أهم الرياضات التي تجمع بين اللياقة البدنية، والمرونة، والانضباط الذاتي.

🧩 لماذا الجمباز؟
الجمباز ليس مجرد حركات بدنية، بل هو فن التوازن بين الجسد والعقل، يساعد الطفل على اكتساب مرونة عالية، وثقة بالنفس، إلى جانب تطوير قدراته الحركية والذهنية.
وقد أثبتت الدراسات أن ممارسة الجمباز بانتظام تُحسّن من التحصيل الدراسي والانتباه والتركيز.

💪 فوائد الجمباز للأطفال:
تقوية العضلات والعظام في مرحلة النمو.

تعزيز التوازن الحركي والمرونة الجسدية.

تحسين الثقة بالنفس والانضباط الذاتي.

تفريغ الطاقة الزائدة في نشاط مفيد وآمن.

🗓️ التدريب يُقام كل يوم سبت في الساعة 2 ظهرًا، ويستمر على مدار 4 جلسات تدريبية، مدة كل جلسة ساعتان.
💰 الاشتراك الشهري: 205 جنيهات فقط.
👧 الفئة المستهدفة: الأطفال من سن 4 إلى 10 سنوات.

📍 المكان: مكتبة مصر العامة – فرع الزيتون.
📞 للحجز المسبق والاستعلام: داخل إدارة الأنشطة بالمكتبة.

الجمباز هو أول خطوة لطفلك نحو حياة أكثر صحة وتوازنًا،
فهو نشاط يُعلّم الصبر، الالتزام، والفرح بالإنجاز.

#رياضة_للأطفال #جمباز #مكتبة_مصر_العامة_فرع_الزيتون #بيتك_الثاني